1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 595.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About beignet de courge
Le Beignet de Courge est un plat délicieux et savoureux qui marie de la courge râpée tendre avec un mélange d'herbes fraîches, d'épices et de farine. Originaire de plusieurs cuisines, cette friandise polyvalente se retrouve dans les cuisines méditerranéennes et moyen-orientales, mettant en valeur une fusion de saveurs vibrantes. Chaque bouchée est riche en vitamines et minéraux, grâce à la base de courgette ou de courge butternut, en faisant une alternative plus saine aux beignets traditionnels. Légèrement frit à la perfection dorée, le Beignet de Courge est un délicieux moyen de déguster des légumes, parfait en tant que collation ou accompagnement. Laissez-vous tenter par son croquant satisfaisant et ses bienfaits sains!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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