1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.2 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 79.4 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 31.7 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 12.7 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de germes.
La Salade de Pousses est un plat vibrant et nutritif, regorgeant de la bonté des pousses fraîches, de légumes verts mélangés et d'une variété de légumes colorés comme des poivrons rouges, des concombres et des tomates cerises. Originaire de diverses traditions culinaires, cette salade combine les saveurs terrestres des légumineuses avec des assaisonnements piquants, créant un croquant délicieux dans chaque bouchée. Riche en protéines, en fibres et en vitamines essentielles, la Salade de Pousses soutient un mode de vie sain, en la rendant parfaite pour ceux en quête d'un repas rafraîchissant et sans culpabilité. Appréciez-la en tant que plat d'accompagnement ou plat principal satisfaisant, et savourez les saveurs naturelles qui nourrissent votre corps et votre esprit !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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