Chaat de pousses

Chaat de pousses

Appetizer

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
12.6
protéines
28.4
glucides
3.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.2 g 4%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 28.4 g 10%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 6.3 g
protéines 12.6 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.9%
26.1%
14.9%
Matières grasses: 28 cal (14.9%)
Protéines: 50 cal (26.1%)
Glucides: 113 cal (58.9%)

About Chaat de pousses

Le chaat de Sprouts est une collation indienne vibrante et acidulée qui mélange des pousses fraîches et croquantes, généralement des haricots mungo ou des pois chiches, avec un mélange de légumes colorés comme des tomates, des oignons et des concombres. Enrobé de jus de citron zesté, d'épices aromatiques et d'herbes fraîches, ce plat délicieux éclate de saveurs tout en offrant une option saine et riche en protéines. Riche en nutriments, riche en fibres et faible en calories, le chaat de Sprouts est parfait pour ceux qui recherchent une gâterie délicieusement saine sans culpabilité. Plongez dans un bol de cette bonté saine et savourez le goût rafraîchissant de l'authentique street food indienne !