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Pain germé

Pain germé

Breakfast

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (38 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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500
calories
25
protéines
93.8
glucides
3.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.5g)
Calories
500
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.1 g 3%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 500 mg 21%
Glucides totaux 93.8 g 34%
Fibres alimentaires 18.7 g 66%
Sucres 0 g
protéines 25 g 50%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 125.0 mg 9%
Fer 6.3 mg 35%
Potassium 312.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

74.6%
19.9%
5.5%
Matières grasses: 27 cal (5.5%)
Protéines: 100 cal (19.9%)
Glucides: 375 cal (74.6%)

About Pain germé

Le Toast Germé est une option vibrante et nutritive pour n'importe quel repas. Fabriqué à partir de céréales complètes ayant subi un processus de germination, ce toast offre une saveur et une digestibilité améliorées. Originaire de traditions culinaires anciennes, les céréales germées regorgent de vitamines, de minéraux et de fibres, en en faisant une mine de nutrition. Chaque tranche offre un croustillant délicieux, parfait pour agrémenter avec de l'avocat, du beurre de noix ou des légumes frais. Avec des niveaux de gluten plus faibles et des nutriments plus élevés, le Toast Germé soutient un mode de vie sain, apportant de l'énergie et de la nourriture à chaque bouchée. Savourez un morceau d'histoire à chaque tranche!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.