1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 31.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About salade germée
La salade germée est un mélange vibrant et nutritif de légumes frais et croquants, de graines germées riches en protéines, et d'herbes zestées, le tout assaisonné d'une vinaigrette légère et tangy. Originaire de la cuisine axée sur la santé, ce plat délicieux célèbre la bonté de la nature. Riche en vitamines, fibres et antioxydants, la salade germée favorise la digestion et dynamise vos niveaux d'énergie. La combinaison de graines germées ajoute une texture unique et une saveur terreuse, en faisant non seulement un repas, mais une expérience rafraîchissante. Savourez un bol de salade germée pour nourrir votre corps et sublimer votre parcours bien-être!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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