1 serving (40 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2 g | 10% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 108 g | 39% | |
| Fibres alimentaires | 16 g | 57% | |
| Sucres | 4 g | ||
| protéines | 24 g | 48% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80 mg | 6% | |
| Fer | 6 mg | 33% | |
| Potassium | 520 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About avoine germée
Les flocons d'avoine germés sont des céréales complètes qui ont été trempées et laissées germer, libérant ainsi tout leur potentiel nutritionnel. Riches en fibres et en protéines, ils offrent un coup de fouet copieux à votre petit-déjeuner ou à votre smoothie. Originaires des pratiques anciennes des céréales, ces flocons d'avoine conservent plus de vitamines, de minéraux et d'antioxydants que leurs homologues traditionnels. Les flocons d'avoine germés sont une source puissante d'énergie, favorisent la santé digestive et peuvent même aider à abaisser le taux de cholestérol. Polyvalents et délicieux, ils peuvent être appréciés dans des bouillies, du granola ou des produits de boulangerie. Rehaussez vos repas avec les bienfaits des flocons d'avoine germés!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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