1 serving (100 grams) contains 30 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
60 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 12 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 10.8 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 3.6 g | 12% | |
| Sucres | 1 g | ||
| protéines | 6 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26 mg | 2% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 248 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pois verts germés
Le Haricot Mungo Germé est une légumineuse riche en nutriments connue pour sa saveur vibrante et sa polyvalence. Riche en protéines, en fibres et en vitamines essentielles, c'est un incontournable des cuisines indiennes et d'Asie du Sud-Est. Ces petites bombes nutritionnelles sont peu caloriques mais riches en antioxydants, favorisant la digestion et la santé globale. Dégustez-les crues dans les salades, cuites à la vapeur en accompagnement ou mélangées dans des smoothies. Avec leur texture croquante et leur goût terrestre, les Haricots Mungo Germé sont un ajout délicieux et sain à n'importe quel repas.
