Pain germé

Pain germé

Grain

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (34 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
571.4
calories
28.6
protéines
107.1
glucides
3.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (242.9g)
Calories
571.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.6 g 4%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1071.4 mg 46%
Glucides totaux 107.1 g 38%
Fibres alimentaires 21.4 g 76%
Sucres 14.3 g
protéines 28.6 g 57%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 5.0 mg 27%
Potassium 571.4 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

74.5%
19.9%
5.6%
Matières grasses: 32 cal (5.6%)
Protéines: 114 cal (19.9%)
Glucides: 428 cal (74.5%)

About Pain germé

Le Pain Germé est un pain sain et riche en nutriments fabriqué à partir de grains entiers qui ont germé, libérant tout leur potentiel. Originaire de pratiques anciennes, ce pain est rempli de vitamines, minéraux et fibres, ce qui en fait un ajout fantastique à tout régime alimentaire. Contrairement au pain conventionnel, les grains germés sont plus faciles à digérer et ont un indice glycémique plus bas, favorisant des niveaux d'énergie stables. Riche en acides aminés essentiels, il soutient la santé musculaire et convient aux végétaliens. Savourez le Pain Germé toasté, en sandwiches ou en accompagnement savoureux, et découvrez le parfait équilibre entre goût et nutrition.