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Rouleaux de printemps au tofu

Rouleaux de printemps au tofu

Appetizer

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
317.5
calories
15.9
protéines
47.6
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.8 g
protéines 15.9 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.6%
19.6%
21.9%
Matières grasses: 71 cal (21.9%)
Protéines: 63 cal (19.6%)
Glucides: 190 cal (58.6%)

About Rouleaux de printemps au tofu

Les Rouleaux de Printemps au Tofu sont une délicieuse fusion de légumes frais et de tofu savoureux, enveloppés dans une délicate feuille de riz. Originaire de la cuisine d'Asie du Sud-Est, ces rouleaux explosent de saveurs et de couleurs, généralement remplis de carottes croquantes, de concombres croquants, d'herbes aromatiques et de tofu mariné tendre. Ils sont non seulement délicieux mais aussi un choix sain, offrant une option végétalienne faible en calories, riche en protéines et en fibres. Parfaits comme apéritif ou repas léger, les Rouleaux de Printemps au Tofu sont servis avec une sauce acidulée, faisant de chaque bouchée une expérience rafraîchissante. Savourez le goût de la santé et de la tradition dans un seul enrobage vibrant!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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