Rouleau de printemps à l'avocat et aux légumes

Rouleau de printemps à l'avocat et aux légumes

Appetizer

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
336.5
calories
7.2
protéines
48.1
glucides
14.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
336.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.4 g 18%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 480.8 mg 20%
Glucides totaux 48.1 g 17%
Fibres alimentaires 7.2 g 25%
Sucres 4.8 g
protéines 7.2 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 48.1 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 601.0 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

54.8%
8.2%
36.9%
Matières grasses: 129 cal (36.9%)
Protéines: 28 cal (8.2%)
Glucides: 192 cal (54.8%)

About Rouleau de printemps à l'avocat et aux légumes

Le rouleau de printemps à l'avocat et aux légumes est un plat frais et vibrant qui mêle le meilleur de la cuisine asiatique à la richesse crémeuse de l'avocat. Chaque rouleau est rempli de légumes colorés comme des carottes croquantes, des concombres croquants et des herbes aromatiques, le tout enveloppé dans une délicate feuille de riz. L'ajout d'avocat mûr non seulement rehausse la saveur, mais apporte également des graisses saines, faisant de ce plat nourrissant et satisfaisant. Faibles en calories et riches en fibres, ces rouleaux de printemps sont parfaits pour un repas léger ou une collation pleine de saveurs. Savourez une touche de fraîcheur aussi bonne pour votre corps que pour votre palais!