1 serving (25 grams) contains 8 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.
Calories |
32 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 16 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 7.3 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 2.6 g | 9% | |
| Sucres | 2.3 g | ||
| protéines | 1.8 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 72 mg | 5% | |
| Fer | 1.5 mg | 8% | |
| Potassium | 276 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Oignons de Printemps sont un légume vibrant et polyvalent, connus pour leur texture croquante et leur saveur douce. Originaires d'Asie, ils sont un pilier dans de nombreuses cuisines, ajoutant une touche de fraîcheur aux plats comme les salades, les sautés et les soupes. Riches en nutriments essentiels, les oignons de printemps sont riches en vitamines A, C et K, ainsi qu'en antioxydants qui peuvent soutenir la santé cardiaque. Faibles en calories et riches en fibres, ils constituent un ajout sain à n'importe quel repas. Que vous garnissiez un plat ou les incorporiez à une recette, les oignons de printemps apportent à la fois saveur et nutrition à votre table!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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