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Salade printanière mélangée

Salade printanière mélangée

Salad

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (85 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
13.3
calories
1.3
protéines
2
glucides
0.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (56.7g)
Calories
13.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.1 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 13.3 mg 0%
Glucides totaux 2 g 0%
Fibres alimentaires 1.3 g 4%
Sucres 0.7 g
protéines 1.3 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.3 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 153.3 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

56.7%
36.9%
6.4%
Matières grasses: 0 cal (6.4%)
Protéines: 5 cal (36.9%)
Glucides: 8 cal (56.7%)

About Salade printanière mélangée

La Salade Mixte de Printemps est un mélange dynamique de légumes frais et croquants tels que la roquette et les épinards jeunes, associés à de doux tomates cerises, des concombres croquants et des poivrons colorés. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade capture l'essence du printemps avec ses saveurs vives et ses ingrédients de saison. Assaisonnée d'une vinaigrette légère, elle est non seulement rafraîchissante mais aussi riche en vitamines, antioxydants et fibres. Parfaite pour n'importe quel repas, la Salade Mixte de Printemps est un choix sain qui satisfait vos envies tout en vous maintenant énergique. Dégustez un avant-goût de la saison dans chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.