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mélange de pousses de printemps

mélange de pousses de printemps

Vegetable

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (85 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
6.7
calories
0.7
protéines
1.2
glucides
0.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (28.3g)
Calories
6.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.1 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.7 mg 0%
Glucides totaux 1.2 g 0%
Fibres alimentaires 0.7 g 2%
Sucres 0.1 g
protéines 0.7 g 1%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 76.7 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

56.5%
32.9%
10.6%
Matières grasses: 0 cal (10.6%)
Protéines: 2 cal (32.9%)
Glucides: 4 cal (56.5%)

About mélange de pousses de printemps

Les feuilles de mélange printanier sont un vibrant mélange de tendres jeunes pousses de salade et de verdure, comprenant souvent des variétés comme la roquette, les épinards et la frisée. Provenant de fermes fraîches et saisonnières, ce mélange apporte une explosion de couleur et de saveur à votre assiette. Riche en vitamines essentielles A, C et K, le mélange printanier est faible en calories mais riche en nutriments, en en faisant un ajout parfait aux salades et sandwiches. Le croquant délicieux et les notes poivrées rehaussent les plats tout en soutenant votre santé. Embrassez la fraîcheur des feuilles de mélange printanier et nourrissez votre corps à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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