Salade de printemps aux grains de raisin balsamique

Salade de printemps aux grains de raisin balsamique

Lunch

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (100 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
166.7
calories
2.4
protéines
11.9
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
166.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 285.7 mg 12%
Glucides totaux 11.9 g 4%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 7.1 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

29.0%
5.8%
65.2%
Matières grasses: 107 cal (65.2%)
Protéines: 9 cal (5.8%)
Glucides: 47 cal (29.0%)

About Salade de printemps aux grains de raisin balsamique

La Salade de Laitues de Printemps avec Vinaigrette Balsamique est un plat vibrant et rafraîchissant qui célèbre l'essence du printemps. Mettant en vedette un mélange de jeunes feuilles croquantes, incluant épinards, roquette et radicchio, cette salade est remplie de vitamines et minéraux. Assaisonnée de tomates cerises mûres, de concombres croquants, et saupoudrée de fromage feta, elle offre un équilibre délicieux de saveurs. Arrosée d'une vinaigrette balsamique piquante, cette sauce ajoute une richesse tangy qui rehausse chaque bouchée. Faible en calories et riche en fibres, cette salade est non seulement une option délicieuse mais aussi un choix sain pour n'importe quel repas. Parfaite pour les déjeuners légers ou comme plat d'accompagnement, elle incarne la cuisine propre au cœur de la cuisine saisonnière. Savourez les goûts de printemps à chaque fourchette!