1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.2 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 71.4 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 16.7 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 595.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade printanière
La Salade Verte Printanière est un mélange vibrant de légumes frais et croquants, comprenant des jeunes pousses d'épinards, de la roquette et de la laitue mélangée. Assaisonnée avec des concombres croquants, des tomates cerises sucrées et des herbes aromatiques comme le basilic et le persil, cette salade éclate de saveurs. Originaire de la cuisine méditerranéenne, c'est une célébration d'ingrédients de saison. Riche en vitamines et antioxydants, elle soutient un mode de vie sain tout en étant peu calorique. Assaisonnée d'une vinaigrette légère, la Salade Verte Printanière n'est pas seulement un plat; c'est une façon rafraîchissante de nourrir votre corps et de ravir vos papilles. Savourez un bol de vitalité aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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