1 serving (7 grams) contains 37 calories, 1.3 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
804.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 65.2 g | 83% | |
| Graisses saturées | 6.5 g | 32% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 43.5 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 43.5 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 41.3 g | 147% | |
| Sucres | 2.2 g | ||
| protéines | 28.3 g | 56% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 391.3 mg | 30% | |
| Fer | 8.7 mg | 48% | |
| Potassium | 1217.4 mg | 25% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Cuillère de graines de lin moulu
Une cuillerée de graines de lin moulues est une bombe nutritionnelle, riche en acides gras oméga-3, en fibres et en vitamines essentielles. Issu de la plante ancienne qu'est le lin, ce joyau doré trouve ses racines dans les cuisines traditionnelles du monde entier, de l'Égypte ancienne aux tendances modernes en matière de gastronomie saine. Chaque cuillerée soutient la santé cardiaque, favorise la digestion et peut améliorer le bien-être global. Avec une saveur de noisette, il est parfait pour les smoothies, le porridge ou les produits de boulangerie. Rehaussez vos repas avec une cuillerée de graines de lin moulues et adoptez une façon savoureuse de nourrir votre corps!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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