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gâteau éponge

gâteau éponge

Dessert

Évaluation de l'élément: 50/100

1 serving (50 grams) contains 148 calories, 2.6 grams of protein, 3.9 grams of fat, and 27.9 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
707.1
calories
12.4
protéines
132.6
glucides
18.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
707.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.6 g 23%
Graisses saturées 6.0 g 30%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 285.7 mg 95%
Sodium 500 mg 21%
Glucides totaux 132.6 g 48%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 87.1 g
protéines 12.4 g 24%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 190.5 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

71.0%
6.6%
22.4%
Matières grasses: 167 cal (22.4%)
Protéines: 49 cal (6.6%)
Glucides: 530 cal (71.0%)

About gâteau éponge

Le Gâteau Éponge est un dessert léger et aérien fait avec des ingrédients simples—farine, sucre, œufs, et une pointe de vanille. Originaire d'Europe, cette indulgence classique est appréciée dans le monde entier pour sa texture moelleuse et sa versatilité. Bien que ce soit une gâterie délicieuse, il est important de noter que le gâteau éponge est souvent riche en sucre et en glucides, en en faisant une option décadente. Cependant, il peut être apprécié avec modération et sert souvent de base pour des fruits frais ou de la crème fouettée, ajoutant une touche nutritive. Agréablement moelleux, le gâteau éponge apporte de la joie à toute occasion!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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