1 serving (50 grams) contains 145 calories, 2.7 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 30.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
145 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.4 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.2 g | ||
| Cholestérol | 51 mg | 17% | |
| Sodium | 311.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 30.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 0.2 g | 0% | |
| Sucres | 18.4 g | ||
| protéines | 2.7 g | 5% | |
| Vitamine D | 4 mcg | 20% | |
| Calcium | 35 mg | 2% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 49.5 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributs alimentaires
Source de calories
About gâteau éponge
Le gâteau éponge est un dessert léger et aérien constitué principalement d'œufs, de sucre et de farine, souvent avec l'ajout de beurre ou de lait pour plus de richesse. Originaire d'Europe, cette friandise classique est appréciée dans diverses cuisines du monde entier. Avec sa texture délicate et sa saveur légèrement sucrée, le gâteau éponge est incroyablement polyvalent, servant de base parfaite pour des gâteaux en couches, des trifles, ou même apprécié tel quel. Bien qu'il puisse être indulgent, ses ingrédients simples offrent un contenu en gras inférieur par rapport aux gâteaux plus riches, en faisant une alternative plus légère pour les amateurs de dessert. Savourez-le nature ou agrémentez-le de fruits et de crème fouettée pour une douceur délicieuse!
