1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.5 g | 9% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 141.5 mg | 47% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 9.4 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 37.7 mcg | 188% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe aux épinards et aux oeufs
La Soupe aux Épinards et aux Œufs est un plat réconfortant issu de la cuisine asiatique, mettant en vedette des épinards vibrants et des œufs tendres dans un bouillon chaleureux et savoureux. Riche en nutriments, cette soupe met en avant les bienfaits pour la santé des épinards, riches en vitamines A et C, tandis que les œufs offrent des protéines de haute qualité. Parfait comme repas léger ou comme entrée nourrissante, il est faible en calories mais rassasiant, en faisant un excellent choix pour une alimentation saine. Appréciez l'harmonie des saveurs dans la Soupe aux Épinards et aux Œufs, un équilibre délicieux entre nutrition et chaleur.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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