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Soupe aux pois cassés

Soupe aux pois cassés

Soup

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (245 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
180
calories
10.0
protéines
30
glucides
2.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (245g)
Calories
180
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.5 g 3%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 870.0 mg 37%
Glucides totaux 30 g 10%
Fibres alimentaires 5 g 17%
Sucres 4.0 g
protéines 10.0 g 20%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 30 mg 2%
Fer 2.5 mg 13%
Potassium 400 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

65.8%
21.9%
12.3%
Matières grasses: 22 cal (12.3%)
Protéines: 40 cal (21.9%)
Glucides: 120 cal (65.8%)

About Soupe aux pois cassés

La Soupe de Pois Cassés en Coupe est un plat copieux et réconfortant qui associe des pois cassés tendres, des carottes vibrantes et des herbes aromatiques, le tout mijoté à la perfection. Enracinée dans la cuisine traditionnelle européenne, cette soupe délicieuse est riche en protéines d'origine végétale et en fibres alimentaires, en faisant un choix nutritif pour n'importe quel repas. Faible en calories et riche en saveurs, chaque coupe est un rappel délicieux du bon goût des plats cuisinés maison. Savourez un bol chaud et satisfaisant, aussi nourrissant que délicieux, idéal pour un déjeuner rapide ou un dîner confortable !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.