Mélange de légumes splendide

Mélange de légumes splendide

Vegetable

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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69.4
calories
5.6
protéines
11.1
glucides
1.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
69.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.4 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 97.2 mg 4%
Glucides totaux 11.1 g 4%
Fibres alimentaires 5.6 g 20%
Sucres 2.8 g
protéines 5.6 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 166.7 mg 12%
Fer 4.2 mg 23%
Potassium 833.3 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

55.9%
28.2%
15.9%
Matières grasses: 12 cal (15.9%)
Protéines: 22 cal (28.2%)
Glucides: 44 cal (55.9%)

About Mélange de légumes splendide

Le Mélange Splendide de Légumes Verts est un mélange vibrant de chou frisé frais, d'épinards, de roquette et de bette à carde, réunissant des saveurs de la cuisine méditerranéenne. Riche en vitamines essentielles, en antioxydants et en fibres, ce mélange favorise la santé digestive et renforce l'immunité. Il est faible en calories mais riche en nutriments, en faisant un excellent choix pour les salades, les smoothies ou en accompagnement plein de saveurs. Rehaussez vos repas avec le croquant rafraîchissant du Mélange Splendide de Légumes - là où la santé rencontre le goût délicieux !