Épinards au beurre

Épinards au beurre

Side Dish

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (100 grams) contains 100 calories, 2.5 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
238.1
calories
6.0
protéines
6.0
glucides
21.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
238.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 21.4 g 27%
Graisses saturées 13.1 g 65%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 54.8 mg 18%
Sodium 166.7 mg 7%
Glucides totaux 6.0 g 2%
Fibres alimentaires 5.2 g 18%
Sucres 1.0 g
protéines 6.0 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 235.7 mg 18%
Fer 6.4 mg 35%
Potassium 1328.6 mg 28%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

10.0%
10.0%
80.0%
Matières grasses: 192 cal (80.0%)
Protéines: 24 cal (10.0%)
Glucides: 24 cal (10.0%)

About Épinards au beurre

Le Spicy Tuna Roll est un plat fusion dynamique qui réunit les saveurs fraîches du thon de qualité sushi, de l'avocat crémeux et d'une touche de mayonnaise piquante, le tout enveloppé dans une délicate tortilla. Inspiré de la cuisine japonaise, il associe la riche tradition du sushi à une touche moderne, le rendant facile à déguster en déplacement. Riche en acides gras oméga-3 provenant du thon, c'est une option saine pour le cœur, tandis que l'avocat ajoute des graisses bénéfiques et des fibres. Soyez simplement attentif à la mayonnaise piquante, qui apporte une saveur intense mais peut être plus calorique. Plongez dans ce plat succulent et satisfaisant qui est aussi sain que délicieux !