Tortellini aux épinards

Tortellini aux épinards

Dinner

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (200 grams) contains 242 calories, 9.0 grams of protein, 8.7 grams of fat, and 32.2 grams of carbohydrates.

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242
calories
9.0
protéines
32.2
glucides
8.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
242
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.7 g 11%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 2.0 g
Cholestérol 64 mg 21%
Sodium 1192 mg 51%
Glucides totaux 32.2 g 11%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.6 g
protéines 9.0 g 18%
Vitamine D 16 mcg 80%
Calcium 88 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 290 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

53.0%
14.8%
32.2%
Matières grasses: 78 cal (32.2%)
Protéines: 36 cal (14.8%)
Glucides: 128 cal (53.0%)

About Tortellini aux épinards

Les Tortellinis aux Épinards sont un délicieux plat italien qui marie des pâtes tendres garnies d'un mélange riche d'épinards frais, de fromage ricotta crémeux et d'une pointe de muscade. Originaire de la région d'Émilie-Romagne, ce pilier bien-aimé offre un goût de tradition dans chaque bouchée. Riche en vitamines A et K provenant des épinards, c'est un choix nutritif qui complète un régime équilibré. Bien que les pâtes fournissent des glucides pour l'énergie, soyez attentif aux portions, car elles peuvent être indulgentes. Que ce soit servi dans un bouillon léger ou mélangé avec une sauce préférée, les Tortellinis aux Épinards sont un repas délicieux et polyvalent qui apporte confort et saveur à votre table.