1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 12.6 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About strudel aux épinards
Le Strudel aux Épinards est une délicieuse pâtisserie originaire de la cuisine d'Europe centrale, particulièrement populaire en Autriche et en Hongrie. Cette friandise croustillante et dorée est remplie d'un mélange savoureux d'épinards frais, de fromage feta crémeux et d'herbes aromatiques, le tout enveloppé dans des couches de pâte fine et beurrée. Riche en nutriments, les épinards sont une mine de vitamines A, C et K, faisant de ce plat un choix sain. La combinaison de légumes verts et de fromage offre un équilibre savoureux de saveurs, offrant une indulgence délicieuse mais sans culpabilité. Parfait en apéritif ou en plat léger, le Strudel aux Épinards est un incontournable pour tout amateur de cuisine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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