1 serving (30 grams) contains 7 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
56.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 192 mg | 8% | |
| Glucides totaux | 8.8 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 5.6 g | 20% | |
| Sucres | 0.8 g | ||
| protéines | 7.2 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 240 mg | 18% | |
| Fer | 6.4 mg | 35% | |
| Potassium | 1336.0 mg | 28% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pousse d'épinard
Le Pousses d'Épinard sont un super-aliment bourré de nutriments, débordant de vitamines A, C et K, ainsi que de fer et de calcium. Originaires de la Méditerranée, ces pousses tendres et vibrantes sont une addition polyvalente aux salades, sandwiches et sautés, apportant une saveur fraîche et légèrement terreuse. Avec leur faible teneur en calories et leur haute teneur en fibres, les Pousses d'Épinard favorisent la digestion et le bien-être général. Appréciez-les crues pour une bouchée croquante ou légèrement sautées pour une délicieuse complément à n'importe quel plat. Embrassez la bonté des Pousses d'Épinard et rehaussez vos repas sans effort!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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