Salade d'épinards aux fraises

Salade d'épinards aux fraises

Salad

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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100.0
calories
2
protéines
15
glucides
3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150g)
Calories
100.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3 g 3%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 50 mg 2%
Glucides totaux 15 g 5%
Fibres alimentaires 3 g 10%
Sucres 8 g
protéines 2 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 60 mg 4%
Fer 1.5 mg 8%
Potassium 400.0 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

63.2%
8.4%
28.4%
Matières grasses: 27 cal (28.4%)
Protéines: 8 cal (8.4%)
Glucides: 60 cal (63.2%)

About Salade d'épinards aux fraises

Spinache And Hrb Wrap est une délicieuse et nutritive merveille qui associe des épinards frais et un mélange vibrant d'herbes, le tout enveloppé dans une tortilla moelleuse aux céréales complètes. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce wrap regorge de saveurs et de nutriments essentiels. Chargé en vitamines A et K des épinards, ainsi qu’en antioxydants des herbes, c'est un choix fantastique pour un mode de vie sain. Faible en calories et riche en fibres, Spinache And Hrb Wrap est un repas ou une collation parfaite et sans culpabilité qui vous laisse énergisé et satisfait. Savourez cette création saine à tout moment où vous avez envie de quelque chose de frais et savoureux !