1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 127.0 mg | 9% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 793.7 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade d'épinards aux tomates cerises et vinaigrette
La salade d'épinards aux tomates cerises et vinaigrette est un plat vibrant et nutritif célébré dans diverses cuisines, particulièrement en cuisine méditerranéenne. Cette salade rafraîchissante met en vedette des feuilles d'épinards tendres, débordantes de saveur, associées à des tomates cerises sucrées qui ajoutent une explosion de couleur et de jutosité. Assaisonnée avec une vinaigrette légère, elle rehausse la fraîcheur tout en fournissant des graisses saines de l'huile d'olive. Riche en vitamines A et C, ainsi qu'en antioxydants, cette salade est non seulement délicieuse mais aussi une puissance de nutriments, en en faisant un choix parfait pour les adeptes d'une alimentation saine. Savourez ce plat délicieux pour le déjeuner ou en accompagnement au dîner!
