1 serving (100 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
840 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 52.8 g | 67% | |
| Graisses saturées | 24 g | 120% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 24 mg | 8% | |
| Sodium | 960 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 72 g | 26% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 14.4 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 240 mg | 18% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 360 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La pâte feuilletée aux épinards est une délicieuse friandise remplie d'épinards frais, de fromage ricotta crémeux et d'une pointe de muscade, le tout enveloppé dans une pâte feuilletée dorée et croustillante. Originaire de la cuisine européenne, particulièrement populaire dans les plats méditerranéens, cette collation savoureuse est à la fois satisfaisante et nutritive. Riche en vitamines A et C provenant des épinards et en protéines provenant du fromage, c'est une combinaison parfaite pour un repas léger ou un apéritif. Dégustez-la cuite à la perfection croustillante, en faisant un choix délicieusement indulgent mais conscient de la santé!