Smoothie épinards ananas

Smoothie épinards ananas

Beverage

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calories
1.9
protéines
33.0
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 28.3 mg 1%
Glucides totaux 33.0 g 12%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 23.6 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

91.6%
5.3%
3.1%
Matières grasses: 4 cal (3.1%)
Protéines: 7 cal (5.3%)
Glucides: 132 cal (91.6%)

About Smoothie épinards ananas

Le Smoothie Épinard Ananas est un mélange vibrant et rafraîchissant qui associe la bonté terreuse des épinards frais avec la douceur tropicale de l'ananas mûr. Regorgeant d'ingrédients riches en nutriments, ce smoothie est une puissance de vitamines A et C, de fer et d'antioxydants, en en faisant un choix parfait pour un coup de pouce nutritif à tout moment de la journée. Originaire de traditions culinaires axées sur la santé, il nourrit non seulement votre corps, mais titille aussi vos papilles gustatives. Savourez-le comme rafraîchissement après l'entraînement ou comme une délicieuse façon d'intégrer plus de légumes verts à votre alimentation. Embrassez la bonté du Smoothie Épinard