1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 35.7 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 23.8 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About pâté d'épinards
Le Patty Aux Épinards est une collation délicieuse et nutritive, mélangeant des épinards frais, des herbes aromatiques, et des céréales saines en une bouchée parfaite. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, y compris des influences moyen-orientales et méditerranéennes, ces galettes sont souvent assaisonnées avec des épices comme le cumin et l'ail. Riche en vitamines A et K, elles sont une source fantastique de fer et de fibres, en en faisant une option saine pour le cœur pour tout repas. Qu'elles soient cuites au four ou poêlées, les Galettes Aux Épinards sont une façon délicieuse de savourer des légumes tout en satisfaisant vos envies!
