pâtes aux épinards

pâtes aux épinards

Grain

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
500
calories
20
protéines
100
glucides
5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
500
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5 g 6%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 125 mg 5%
Glucides totaux 100 g 36%
Fibres alimentaires 7.5 g 26%
Sucres 5 g
protéines 20 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Fer 3.8 mg 21%
Potassium 375 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

76.2%
15.2%
8.6%
Matières grasses: 45 cal (8.6%)
Protéines: 80 cal (15.2%)
Glucides: 400 cal (76.2%)

About pâtes aux épinards

Les Nouilles aux Épinards sont un ajout vibrant et nutritif à votre répertoire culinaire. Fabriquées à partir d'épinards frais mélangés à une pâte à nouilles soyeuse, ces nouilles offrent une explosion de couleur et de saveur. Originaires de la cuisine italienne, elles sont devenues une favorite dans divers plats à travers le monde. Riches en vitamines A et K, les nouilles aux épinards apportent une touche saine, renforçant votre système immunitaire et favorisant des os solides. De plus, elles sont une excellente source de fer et d'antioxydants. Dégustez-les dans des salades, des sautés ou avec vos sauces préférées pour un repas délicieux et conscient de la santé!