Soupe aux épinards et à la viande hachée

Soupe aux épinards et à la viande hachée

Soup

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calories
11.3
protéines
9.4
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 1.9 g
protéines 11.3 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

25.0%
30.1%
44.9%
Matières grasses: 67 cal (44.9%)
Protéines: 45 cal (30.1%)
Glucides: 37 cal (25.0%)

About Soupe aux épinards et à la viande hachée

La Soupe à l'Abricots Pomme de Terre et Mouton est un mélange délicieux de saveurs savoureuses et d'ingrédients nutritifs. Ce plat consistant comprend des épinards tendres, du mouton riche en saveur et une multitude d'épices aromatiques, souvent inspirées de la cuisine européenne traditionnelle. Remplie de vitamines et de minéraux, les épinards ajoutent une couleur verte vibrante, tandis que le mouton apporte un coup de protéines satisfaisant. Idéale pour un dîner réconfortant, cette soupe offre du réconfort et de la chaleur, tout en étant une option saine pour nourrir votre corps. Parfaite pour les soirées fraîches, la Soupe à l'Abricots Pomme de Terre et Mouton est une délicieuse manière d'explorer des saveurs audacieuses et des ingrédients nourrissants.