1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.9 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 28.3 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 33.0 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 28.3 g | ||
| protéines | 2.8 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Smoothie épinards mangue
Le Smoothie Épinards et Mangue est un cocktail vibrant de jeunes pousses d'épinards frais, de mangue mûre et d'un trait de lait de coco. Avec des origines ancrées dans la cuisine tropicale, ce smoothie équilibre parfaitement nutrition et saveur. Riche en vitamines A et C, les épinards renforcent votre système immunitaire tandis que la mangue offre une douce dose d'antioxydants. C'est également une source fantastique de fibres, favorisant une bonne digestion et vous maintenant rassasié(e) plus longtemps. Rafraîchissant et revigorant, ce smoothie est une manière délicieuse de nourrir votre corps tout en régalant vos papilles. Profitez d'un verre de vitalité pure!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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