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Tortilla aux épinards faible en glucides

Tortilla aux épinards faible en glucides

Lunch

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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283.9
calories
23.7
protéines
71.0
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
283.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 71.0 g 25%
Fibres alimentaires 47.3 g 168%
Sucres 4.7 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 473.2 mg 36%
Fer 4.7 mg 26%
Potassium 709.8 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

61.2%
20.4%
18.4%
Matières grasses: 85 cal (18.4%)
Protéines: 94 cal (20.4%)
Glucides: 284 cal (61.2%)

About Tortilla aux épinards faible en glucides

La Tortilla Faible en Glucides aux Épinards est une variation nutritive de la tortilla classique, fabriquée avec des ingrédients sains qui privilégient la santé sans sacrifier la saveur. Remplie d'épinards vibrants, ces tortillas sont faibles en glucides et riches en fibres, ce qui les rend parfaites pour toute personne suivant un régime pauvre en glucides ou cétogène. Originaire d'un mélange de cuisine mexicaine et consciente de la santé, elles offrent une alternative délicieuse pour les wraps, les quesadillas ou même les en-cas. Sans additifs artificiels et riches en nutriments, les Tortillas Faible en Glucides aux Épinards soutiennent votre parcours de bien-être tout en satisfaisant vos papilles. Appréciez la bonté enveloppée dans chaque bouchée !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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