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Wrap aux épinards et à la feta

Wrap aux épinards et à la feta

Lunch

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 290 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
460.3
calories
19.0
protéines
52.4
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
460.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 904.8 mg 39%
Glucides totaux 52.4 g 19%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 4.8 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 396.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

45.9%
16.6%
37.5%
Matières grasses: 171 cal (37.5%)
Protéines: 76 cal (16.6%)
Glucides: 209 cal (45.9%)

About Wrap aux épinards et à la feta

Le Wrap Épinards Feta est une savoureuse et nutritive fusion de saveurs méditerranéennes enveloppées dans une tortilla moelleuse à grains entiers. Garni de jeunes épinards, de fromage feta crémeux, de concombres croquants et de tomates mûres, ce wrap offre une explosion de saveurs à chaque bouchée. Riche en vitamines A et K, les épinards soutiennent la santé des yeux et renforcent l'immunité, tandis que la feta ajoute une onctuosité acidulée sans apport calorique excessif. Avec des ingrédients sains et un croquant consistant, le Wrap Épinards Feta est un choix idéal pour une collation saine ou un déjeuner léger à emporter. Savourez un goût de la Méditerranée à la fois satisfaisant et nourrissant!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.