1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.7 mg | 10% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 15.9 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About gnocchi aux épinards
Les Boulettes d'Épinards sont de délicieuses bouchées de pâte tendre remplies d'épinards vibrants riches en nutriments, d'herbes aromatiques et d'une pointe d'ail. Provenant de diverses cuisines, en particulier des traditions d'Europe de l'Est et d'Asie, ces boulettes sont une gâterie saine. Remplies de vitamines A, C et K, les épinards offrent de nombreux bienfaits pour la santé, soutenant la vision et renforçant l'immunité. Avec une texture moelleuse et légère et une saveur savoureuse, les Boulettes d'Épinards sont parfaites en apéritif ou plat principal, offrant à la fois goût et nutrition dans chaque poche de douceur. Savourez-les cuites à la vapeur, bouillies ou poêlées pour un repas délicieusement satisfaisant!
