1 serving (100 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
104.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.0 g | 7% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 223.9 mg | 9% | |
| Glucides totaux | 7.5 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 3.0 g | 10% | |
| Sucres | 1.5 g | ||
| protéines | 4.5 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 147.8 mg | 11% | |
| Fer | 4.0 mg | 22% | |
| Potassium | 832.8 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade d'épinards à la moutarde de Dijon
La Salade Dijon aux Épinards est un mélange vibrant de feuilles d'épinards frais, de noix croquantes et d'une vinaigrette moutarde Dijon acidulée. Originaire de la cuisine française, cette salade capture l'essence d'ingrédients simples mais savoureux. Regorgeant d'antioxydants et de vitamines, les épinards soutiennent la santé cardiaque et renforcent l'immunité, tandis que les noix offrent des graisses saines et des protéines. La vinaigrette piquante rehausse le plat, en faisant non seulement un choix nutritif mais également délicieux. Savourez la Salade Dijon aux Épinards comme un accompagnement rafraîchissant ou un plat principal léger, et savourez le goût de la santé à chaque bouchée!
