1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.1 g | 18% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 29.4 g | 58% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 705.9 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de poulet aux épinards
La Salade de Poulet aux Épinards est un plat vibrant et nutritif qui marie du poulet grillé tendre avec des épinards frais et feuillus. Cette salade présente un mélange d'ingrédients colorés, dont des tomates cerises bien mûres, des concombres croquants et de l'avocat crémeux, le tout assaisonné d'une vinaigrette légère. Originaire de la cuisine américaine classique, elle est à la fois satisfaisante et rafraîchissante. Remplie de protéines et d'antioxydants, cette salade favorise une digestion saine et renforce votre système immunitaire. Parfaite pour un déjeuner rapide ou un dîner léger, la Salade de Poulet aux Épinards est une délicieuse façon de nourrir votre corps tout en savourant des saveurs vibrantes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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