1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.1 g | 18% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Calzone aux épinards
Le Calzone Aux Épinards est un délicieux plat italien rempli d'épinards frais sautés, de ricotta crémeuse, et de savoureux fromage mozzarella, le tout enveloppé dans une croûte dorée et croustillante. Originaire du cœur de l'Italie, ce calzone offre un parfait équilibre de saveurs et de textures. Riche en épinards riches en nutriments, il apporte des vitamines et des minéraux essentiels tout en étant moins calorique que de nombreuses autres options copieuses. Bien que le plaisir fromager le rende réconfortant, il vous invite également à opter pour un choix plus sain. Savourez cette délicieuse friandise comme un repas sain ou un en-cas satisfaisant!
