1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.6 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 240 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 24 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 12.8 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 96 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 640.0 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade d'épinards et de fraises avec vinaigrette
La Salade d'Épinards et de Fraises avec Vinaigrette est un plat vibrant et rafraîchissant qui associe magnifiquement des feuilles d'épinards tendres et des fraises sucrées et juteuses. Cette salade est originaire de la cuisine américaine, connue pour ses options légères et respectueuses de la santé. Garnie d'amandes effilées croquantes et de fromage feta acidulé, elle crée un contraste délicieux de saveurs et de textures. Assaisonnée d'une vinaigrette balsamique légère, elle est à la fois piquante et satisfaisante. Riche en vitamines A et C, cette salade est une mine d'avantages pour la santé, ce qui en fait un plat nutritif délicieux ou un accompagnement lumineux. Savourez l'équilibre délicieux du goût et de la santé à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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