Tortellini aux épinards et à la ricotta

Tortellini aux épinards et à la ricotta

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
595.2
calories
23.8
protéines
83.3
glucides
16.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.7 g 21%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 71.4 mg 23%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 83.3 g 30%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 4.8 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

57.6%
16.5%
26.0%
Matières grasses: 150 cal (26.0%)
Protéines: 95 cal (16.5%)
Glucides: 333 cal (57.6%)

About Tortellini aux épinards et à la ricotta

Les Tortellinis aux Épinards et à la Ricotta sont un délicieux plat italien qui associe une pâte tendre remplie d'un mélange crémeux de ricotta fraîche et d'épinards vibrants. Originaire de la région d'Émilie-Romagne, ces délicats petits bols offrent un équilibre parfait entre saveur et nutrition. Les épinards apportent une touche de vitamines A et K, tandis que la ricotta ajoute une onctuosité riche et satisfaisante. Mélangez-les avec une sauce légère à l'huile d'olive ou une base de tomates piquante, et vous obtiendrez un repas réconfortant et sain, à la fois satisfaisant et plein de l'authentique flair italien. Savourez cette indulgence sans culpabilité à chaque délicieuse bouchée!