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Raviolis aux épinards et à la ricotta

Raviolis aux épinards et à la ricotta

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
475
calories
17.5
protéines
75
glucides
12.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
475
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.5 g 16%
Graisses saturées 6.2 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 50 mg 16%
Sodium 1000 mg 43%
Glucides totaux 75 g 27%
Fibres alimentaires 5 g 17%
Sucres 5 g
protéines 17.5 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 250 mg 19%
Fer 3.8 mg 21%
Potassium 375 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

62.2%
14.5%
23.3%
Matières grasses: 112 cal (23.3%)
Protéines: 70 cal (14.5%)
Glucides: 300 cal (62.2%)

About Raviolis aux épinards et à la ricotta

Les Raviolis aux Épinards et à la Ricotta sont de délicieux pockets de pâtes tendres remplis d'un mélange crémeux de ricotta fraîche et d'épinards vibrants. Originaires du cœur de la cuisine italienne, ces raviolis offrent une texture délicate mais satisfaisante, parfaite pour toute occasion. Riches en protéines grâce à la ricotta et garnis de vitamines provenant des épinards, ils offrent une option nutritive à la fois réconfortante et indulgente. Dégustez-les arrosés d'huile d'olive ou nichés dans une sauce marinara légère pour un festin délicieux aussi sain que savoureux!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.