1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 24 g | 30% | |
| Graisses saturées | 12.8 g | 64% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 48 mg | 16% | |
| Sodium | 800.0 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 48 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 16.0 g | 32% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 240 mg | 18% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 320.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About rouleau aux épinards et à la feta
Le Rouleau aux Épinards Et à la Feta est une délicieuse pâtisserie remplie d'épinards frais riches en nutriments et de fromage feta crémeux. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce délicieux plat associe une pâte feuilletée dorée et savoureuse à une garniture salée, en en faisant parfait pour une collation rapide ou un repas satisfaisant. Riche en fer et en vitamines, les épinards offrent de nombreux avantages pour la santé, tandis que la feta ajoute une saveur riche et acidulée. Appréciez cette friandise saine qui équilibre le goût et la nutrition, parfait pour n'importe quel moment de la journée!
