1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 33.3 g | 42% | |
| Graisses saturées | 14.3 g | 71% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodium | 1190.5 mg | 51% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 476.2 mg | 36% | |
| Fer | 7.1 mg | 39% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Croquettes d'épinards et de feta
Les Croquettes d'Épinards et de Feta sont de délicieuses bouchées salées remplies d'épinards frais, de feta émiettée et d'herbes aromatiques. D'origine de la cuisine méditerranéenne, ces croquettes mêlent des saveurs traditionnelles avec une touche moderne. Riche en nutriments, les épinards apportent une multitude de vitamines et minéraux, tandis que la feta ajoute une texture crémeuse et un boost de protéines. Bien qu'elles soient souvent frites pour une finition croustillante, elles peuvent être cuites au four pour une option plus légère. Parfaites en tant qu'entrée ou en-cas, les Croquettes d'Épinards et de Feta offrent une délicieuse combinaison de saveur et d'avantages pour la santé à chaque bouchée!
