1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 126.2 mg | 42% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 4.7 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 47.3 g | 94% | |
| Vitamine D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Rôti de poulet aux épinards et à la feta
Le Rôti de Poulet aux Épinards et à la Feta est un plat savoureux qui combine des filets de poulet tendres, des épinards frais et de la feta tangy. Originaire de la cuisine méditerranéenne, il est plein de saveurs qui transporteront vos papilles gustatives. Ce repas sain est non seulement riche en protéines grâce au poulet mais aussi chargé de vitamines et minéraux provenant des épinards. De plus, la feta ajoute une onctuosité délicieuse sans apporter trop de calories. Parfait pour un dîner sain, il est facile à préparer et impressionnera à coup sûr famille et amis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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