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Jus d'épinards et de concombre

Jus d'épinards et de concombre

Beverage

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (250 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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47.2
calories
1.9
protéines
9.4
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
47.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 47.2 mg 2%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 3.8 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

75.7%
15.3%
9.1%
Matières grasses: 4 cal (9.1%)
Protéines: 7 cal (15.3%)
Glucides: 37 cal (75.7%)

About Jus d'épinards et de concombre

Le Jus d'Épinards et de Concombre est un mélange rafraîchissant, rempli de nutriments! Combinant la bonté des légumes-feuilles d'épinards avec le croquant hydratant du concombre, ce jus provient de traditions bien-être populaires. Riche en vitamines A, C et K, les épinards favorisent une peau saine et des os solides, tandis que le concombre apporte de l'hydratation et des minéraux essentiels. Cette boisson vibrante est faible en calories, en faisant un choix parfait pour les amateurs de perte de poids. De plus, elle est pleine d'antioxydants, aidant à détoxifier votre corps. Savourez ce jus revigorant pour booster votre énergie et améliorer votre bien-être général!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.