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Pâtisserie farcie aux épinards et au fromage

Pâtisserie farcie aux épinards et au fromage

Appetizer

Évaluation de l'élément: 56/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
721.2
calories
24.0
protéines
72.1
glucides
36.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
721.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 36.1 g 46%
Graisses saturées 19.2 g 96%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 72.1 mg 24%
Sodium 961.5 mg 41%
Glucides totaux 72.1 g 26%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 4.8 g
protéines 24.0 g 48%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 360.6 mg 27%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 480.8 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

40.7%
13.5%
45.8%
Matières grasses: 324 cal (45.8%)
Protéines: 96 cal (13.5%)
Glucides: 288 cal (40.7%)

About Pâtisserie farcie aux épinards et au fromage

Le Feuilleté aux Épinards et au Fromage est une délicieuse friandise salée remplie d'un mélange parfait d'épinards frais et de fromage crémeux, le tout enveloppé dans une pâte dorée et feuilletée. Ce plat irrésistible provient de la cuisine méditerranéenne, célébrée pour ses saveurs vibrantes et ses ingrédients sains. Remplis de nutriments, les épinards offrent une multitude de vitamines et minéraux, tandis que le fromage apporte des protéines et du calcium. Que ce soit servi en apéritif, en en-cas ou en repas léger, ces feuilletés non seulement apaisent vos envies mais apportent également une touche d'indulgence saine à votre table. Dégustez cette fusion délicieuse de saveurs à la fois réconfortante et nourrissante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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