1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 8.2 g | 40% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 105.9 mg | 35% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 5.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 41.2 g | 82% | |
| Vitamine D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poulet farci aux épinards et au fromage
Le Poulet Farci aux Épinards et au Fromage est un plat savoureux qui associe des filets de poulet succulents remplis d'un mélange crémeux d'épinards frais et de fromages riches comme la mozzarella et la feta. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette recette réunit des saveurs vibrantes et des ingrédients sains. Non seulement délicieux, mais aussi une excellente source de protéines maigres et de nutriments provenant des épinards, fournissant des vitamines essentielles et des antioxydants. Alors que le fromage ajoute une richesse savoureuse, il peut être rendu plus léger en utilisant des variétés allégées. Parfait pour un dîner satisfaisant, le Poulet Farci aux Épinards et au Fromage est un moyen délicieux de profiter d'un repas nutritif débordant de saveurs!
