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Poulet farci aux épinards et au fromage

Poulet farci aux épinards et au fromage

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
352.9
calories
41.2
protéines
5.9
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 8.2 g 40%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 105.9 mg 35%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 5.9 g 2%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 1.2 g
protéines 41.2 g 82%
Vitamine D 23.5 mcg 117%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

6.8%
47.5%
45.7%
Matières grasses: 158 cal (45.7%)
Protéines: 164 cal (47.5%)
Glucides: 23 cal (6.8%)

About Poulet farci aux épinards et au fromage

Le Poulet Farci aux Épinards et au Fromage est un plat savoureux qui associe des filets de poulet succulents remplis d'un mélange crémeux d'épinards frais et de fromages riches comme la mozzarella et la feta. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette recette réunit des saveurs vibrantes et des ingrédients sains. Non seulement délicieux, mais aussi une excellente source de protéines maigres et de nutriments provenant des épinards, fournissant des vitamines essentielles et des antioxydants. Alors que le fromage ajoute une richesse savoureuse, il peut être rendu plus léger en utilisant des variétés allégées. Parfait pour un dîner satisfaisant, le Poulet Farci aux Épinards et au Fromage est un moyen délicieux de profiter d'un repas nutritif débordant de saveurs!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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