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Spider Roll

Spider Roll

Restaurant Food

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 317 calories, 13.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
372.9
calories
15.3
protéines
44.7
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
372.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 44.7 g 16%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.5 g
protéines 15.3 g 30%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

48.7%
16.7%
34.6%
Matières grasses: 126 cal (34.6%)
Protéines: 61 cal (16.7%)
Glucides: 178 cal (48.7%)

About Spider Roll

Le Spider Roll est une délicieuse création sushi originaire du Japon, combinant du crabe mou croustillant avec de l'avocat frais, du concombre et une touche de mayonnaise épicée, le tout enveloppé dans une couche parfaite de riz assaisonné et d'algue nori. Ce rouleau unique est un mélange tentant de textures, avec le croquant du crabe complétant la crémosité de l'avocat. Tout en offrant une fusion délicieuse de saveurs, il est important de l'apprécier avec modération en raison de ses ingrédients frits. Mais avec sa teneur élevée en protéines provenant du crabe et en acides gras sains de l'avocat, le Spider Roll peut être un ajout satisfaisant à votre expérience sushi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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