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Sushi au thon épicé

Sushi au thon épicé

Appetizer

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
23.8
protéines
66.7
glucides
14.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.3 g 18%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 66.7 g 24%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

54.4%
19.4%
26.2%
Matières grasses: 128 cal (26.2%)
Protéines: 95 cal (19.4%)
Glucides: 266 cal (54.4%)

About Sushi au thon épicé

Le Sushi au thon épicé est un plat coloré et savoureux originaire de la cuisine japonaise. Il est composé de thon frais de qualité sushi mélangé avec une mayonnaise épicée crémeuse, souvent rehaussée de Sriracha et d'huile de sésame pour ce piquant parfait. Enroulé dans une délicate feuille de nori et accompagné de riz à sushi assaisonné, chaque bouchée est une explosion de saveurs délicieuses. Riche en protéines de qualité et en acides gras oméga-3, il offre des bienfaits pour la santé qui soutiennent la santé cardiaque. Cependant, soyez vigilant par rapport aux sauces riches en calories. Savourez cet équilibre délicieux de piquant et de fraîcheur, en en faisant un favori auprès des amateurs de sushi du monde entier!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.